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上癮行為 戒煙?我不需要。因為我沒有上癮行為。 話雖如此,卻不代表我不會抽煙。只是,我沒有那麼依賴罷了。 會抽煙,起因於一個身心受創的狀況,心裡的煩憂不知如何是好,剛好所處的桌上有一包煙,隨手拿起來點了一根。剛抽一兩口時會覺得嗆,後來就沒啥感覺了。 朋友笑說我根本就是在玩煙、浪費煙。 那不是我的習慣。只是,我記得我會抽煙而已。 去年此時,我開始為自己買煙。我以為那是一種連繫,現在看來是可笑的。畢竟,這不是我的習慣,於是,從一星期一包,變成一個月一包,再變成好幾個月一包,甚至常常忘了它的存在。 偶爾的偶爾,我還是會點起一根煙,不為什麼。這是我唯一,也是僅能做的小小的叛逆行為罷了。 我想我的上癮行為不多,喝咖啡是其中一個。我的一天,若沒有以咖啡做為開始,整個人根本就是昏沈未醒。 不知道聽情歌自虐算不算我的另一種上癮行為? PS: 1.看完這篇文章別嚇到,我已聲明這不是我的上癮行為,所以不用勸我戒煙。PS:2.這篇文章原本是要回應某位最近正在戒煙的格友,進而反思自己的上癮行為。
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